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感冒了吃什么食物好
病情描述:
我最近感冒了,吃感冒藥吃的沒有食欲,胃也不舒服。感冒了吃什么食物比較好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲翔宇 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    感冒時可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、雞湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

    一、食物

    1、生姜

    生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用,適合風寒感冒初期食用,可煮姜茶飲用。

    2、蜂蜜

    蜂蜜含有抗菌成分,有助于緩解咽喉疼痛,可溫水沖服或搭配檸檬飲用。

    3、白蘿卜

    白蘿卜能化痰止咳、促進消化,適合風熱感冒伴有咳嗽痰多時燉湯食用。

    4、雞湯

    雞湯富含氨基酸和水分,有助于補充營養(yǎng)、緩解鼻塞,建議撇去浮油后溫熱飲用。

    二、藥物

    1、對乙酰氨基酚

    適用于感冒引起的發(fā)熱和輕中度疼痛,須遵醫(yī)囑使用,避免與其他含該成分藥物同服。

    2、布洛芬

    可緩解感冒伴隨的頭痛、肌肉酸痛,胃腸道敏感者應在醫(yī)生指導下謹慎使用。

    3、右美沙芬

    用于干咳癥狀的鎮(zhèn)咳治療,痰多患者不宜使用,需排除禁忌癥后遵醫(yī)囑服用。

    4、氯雷他定

    適用于感冒合并過敏性鼻炎引發(fā)的打噴嚏、流涕,用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

    感冒期間應保持充足休息,每日飲水超過1500毫升,避免生冷油膩食物,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。

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