口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過改善生活習慣、針對性治療等方式緩解。
刷牙不徹底導致食物殘渣滯留,滋生細菌產生硫化物。建議每日刷牙兩次并配合牙線清潔,可使用含氯己定的漱口水輔助抑菌。
食用大蒜、洋蔥等含硫食物或長期空腹會引發(fā)暫時性口臭。調整飲食結構,適量飲用綠茶或咀嚼無糖口香糖可緩解。
可能與齲齒、牙周炎有關,通常表現為牙齦出血、牙齒松動。需進行專業(yè)潔治,可選用甲硝唑、替硝唑或西吡氯銨含片控制感染。
可能與胃食管反流、幽門螺桿菌感染有關,常伴反酸噯氣。需完善胃鏡檢查,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂或益生菌制劑調節(jié)。
保持規(guī)律作息與充足飲水,定期口腔檢查,若癥狀持續(xù)建議消化內科與口腔科聯合診療。