陽痿通常由心理因素、血管性因素、神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌因素等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。鍛煉身體有助于改善血管功能和心理狀態(tài),但需結(jié)合具體病因綜合干預(yù)。
一、心理因素
心理性陽痿與焦慮、抑郁等情緒有關(guān),表現(xiàn)為勃起困難但晨勃正常。心理疏導(dǎo)和伴侶共同參與治療是關(guān)鍵,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。
二、血管性因素
動(dòng)脈硬化或靜脈漏可能導(dǎo)致勃起功能障礙,常伴隨高血壓或高血脂。有氧運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán),藥物治療包括前列地爾、阿撲嗎啡、酚妥拉明等血管活性藥物。
三、神經(jīng)性因素
糖尿病或脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)病變會(huì)影響勃起功能,可能伴有感覺異常。需控制基礎(chǔ)疾病,可嘗試真空負(fù)壓裝置治療,藥物選擇需謹(jǐn)慎評估神經(jīng)損傷程度。
四、內(nèi)分泌因素
睪酮水平低下可能導(dǎo)致性欲減退和勃起障礙,伴隨疲勞和肌肉減少。激素替代治療需嚴(yán)格監(jiān)測,同時(shí)配合深蹲等力量訓(xùn)練促進(jìn)睪酮分泌。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有助于改善整體心血管健康,但重度器質(zhì)性陽痿患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要手術(shù)或器械治療。