女性安全期通常指月經(jīng)周期中不易受孕的時間段,主要有月經(jīng)期、排卵前安全期、排卵后安全期三個階段,具體時間因人而異。
月經(jīng)來潮第1-7天通常不易受孕,但需注意部分女性可能出現(xiàn)排卵提前或周期紊亂。
月經(jīng)結(jié)束至排卵日前約5天相對安全,但精子在女性體內(nèi)可存活2-3天,需預(yù)留緩沖時間。
排卵后24小時至下次月經(jīng)前較安全,卵子排出后僅能存活12-24小時,受孕概率顯著降低。
壓力、藥物、疾病等因素可能導(dǎo)致排卵時間波動,安全期計算存在一定誤差風(fēng)險。
建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法提高判斷準(zhǔn)確性,必要時使用避孕措施降低意外妊娠風(fēng)險。