權(quán)威問答
出現(xiàn)白發(fā)可以適量吃黑芝麻、核桃、紫菜、桑葚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃首烏片、七寶美髯丹、精烏膠囊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
黑芝麻富含維生素E和亞油酸，有助于改善毛囊血液循環(huán)，促進黑色素合成。
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和銅元素，能夠滋養(yǎng)毛囊，延緩頭發(fā)變白。
紫菜富含碘和多種礦物質(zhì)，有助于維持甲狀腺功能正常，減少白發(fā)產(chǎn)生。
桑葚含有大量花青素和鐵元素，具有抗氧化作用，能改善頭發(fā)早白問題。
首烏片具有補肝腎、益精血功效，適用于肝腎不足引起的須發(fā)早白。
七寶美髯丹能滋補肝腎，改善因精血虧虛導致的頭發(fā)早白。
精烏膠囊含制何首烏等成分，對血虛引起的白發(fā)有一定改善作用。
養(yǎng)血生發(fā)膠囊通過補血養(yǎng)發(fā)，可輔助治療氣血兩虛型白發(fā)。
日?？蛇m當按摩頭皮促進血液循環(huán)，避免過度燙染頭發(fā)，保持規(guī)律作息有助于延緩白發(fā)進展。
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