去痘痕可通過藥物治療、醫(yī)美治療、日常護(hù)理、飲食調(diào)理等方式改善。痘痕主要與炎癥損傷、不當(dāng)擠壓、皮膚修復(fù)能力下降、紫外線刺激等因素有關(guān)。
痘痕早期可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)修復(fù),積雪苷霜軟膏抑制纖維化,維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免刺激皮膚。
頑固性痘痕可選擇點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑,微針治療促進(jìn)真皮再生。醫(yī)美治療需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作,可能伴隨短暫紅腫反應(yīng)。
堅(jiān)持使用含氧化鋅的物理防曬霜,避免紫外線加重色素沉著。清潔時選擇氨基酸類潔面,配合含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障。
適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果、含鋅的牡蠣等海產(chǎn)品,減少高糖乳制品攝入。深色痘印可配合外用傳明酸精華輔助淡化。
痘痕改善需堅(jiān)持3-6個月,新生紅色痘印較易淡化,陳舊性凹陷疤痕建議盡早就醫(yī)評估。護(hù)理期間避免自行摳抓刺激皮膚。