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乳腺增生結(jié)節(jié)是乳腺組織中常見的良性病變，主要由內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺組織退行性改變等因素引起，表現(xiàn)為乳房腫塊或疼痛。乳腺增生結(jié)節(jié)可分為單純性增生、囊性增生和腺病性增生等類型。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

雌激素與孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺組織過度增生。保持規(guī)律作息、減少壓力有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥調(diào)理。

2、乳腺退行性變

隨年齡增長乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞代謝異常，形成結(jié)節(jié)樣改變。建議定期乳腺檢查，疼痛明顯時(shí)可短期服用紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀。

3、乳腺炎性反應(yīng)

慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致局部纖維組織增生。表現(xiàn)為觸痛性結(jié)節(jié)，可配合使用乳寧顆粒等具有活血化瘀功效的藥物，同時(shí)避免乳房外傷。

4、遺傳易感性

有乳腺疾病家族史者發(fā)病概率較高。這類人群需加強(qiáng)乳腺自檢，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)增長迅速時(shí)及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。

建議保持低脂飲食，適量攝入豆制品等植物雌激素，避免濫用含雌激素化妝品，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性每年進(jìn)行專業(yè)乳腺檢查。