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乳房自檢的方法有哪些

女，24歲

病情描述:

現(xiàn)在有什么方法是可以對自已的乳房自檢呢？具體的方法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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喬岐祿主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

乳房自檢的方法主要有視診觀察、觸診檢查、擠壓乳頭、對比對稱性等。
1、視診觀察
面對鏡子觀察乳房外形是否對稱，皮膚有無凹陷或橘皮樣改變，乳頭有無內(nèi)陷或異常分泌物。
2、觸診檢查
用指腹以畫圈方式從外向內(nèi)按壓乳房，檢查是否有腫塊或增厚區(qū)域，需覆蓋整個乳房及腋窩。
3、擠壓乳頭
輕柔擠壓乳頭觀察有無血性、漿液性分泌物，單側(cè)乳頭溢液需警惕導管內(nèi)病變。
4、對比對稱性
通過雙側(cè)乳房觸感對比發(fā)現(xiàn)異常，注意新出現(xiàn)的局部硬結(jié)或與月經(jīng)周期無關(guān)的持續(xù)性腫塊。
建議每月月經(jīng)結(jié)束后進行規(guī)律自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，配合臨床乳腺超聲或鉬靶檢查可提高早期病變檢出率。

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