去黑頭收縮毛孔可通過清潔控油、化學(xué)剝脫、物理吸附、醫(yī)美治療等方式改善,通常由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面,避免皂基過度清潔刺激皮脂腺。油性皮膚可每周1-2次使用含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜,減少油脂堆積。
定期使用含低濃度果酸、水楊酸的外用護膚品,溶解角栓并促進角質(zhì)代謝。敏感肌建議從0.5%水楊酸棉片開始建立耐受。
清潔后可用霍霍巴油按摩軟化黑頭,配合熱敷與細胞夾精準清理。禁止用手擠壓,避免引發(fā)毛囊炎。
頑固性黑頭可考慮果酸煥膚、小氣泡清潔等醫(yī)美項目,毛孔粗大者可選非剝脫點陣激光或黃金微針刺激膠原重塑。
日常需做好防曬避免光老化加重毛孔問題,飲食減少高糖高脂攝入,混合性皮膚建議分區(qū)護理,T區(qū)重點控油而兩頰注重保濕。