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過(guò)敏性紫癜患者需避免食用海鮮、辛辣刺激食物、高蛋白食物及含人工添加劑食品，可適量吃蘋果、南瓜、小米粥、胡蘿卜等低敏食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、潑尼松、維生素C、蘆丁片等藥物。

一、食物

1、海鮮

魚(yú)蝦蟹等海鮮易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重皮膚紫癜癥狀。

2、辛辣食物

辣椒、花椒等刺激性食物可能促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致出血點(diǎn)增多。

3、高蛋白食物

牛奶、雞蛋等高蛋白飲食可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，尤其合并腎損害時(shí)需嚴(yán)格控制。

4、加工食品

含防腐劑、色素的零食飲料可能誘發(fā)免疫異常反應(yīng)，應(yīng)選擇天然食材。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥可緩解皮膚瘙癢等過(guò)敏癥狀，需監(jiān)測(cè)嗜睡等副作用。

2、潑尼松

糖皮質(zhì)激素用于控制嚴(yán)重炎癥反應(yīng)，須嚴(yán)格遵循劑量遞減原則。

3、維生素C

改善血管脆性，輔助減輕皮下出血，建議與蘆丁聯(lián)合使用。

4、蘆丁片

降低毛細(xì)血管通透性，對(duì)反復(fù)發(fā)作的紫癜有預(yù)防作用。

急性期建議采用低鹽低脂飲食，烹飪方式以蒸煮為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止皮下出血加重，定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測(cè)腎臟情況。