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突然感覺頭暈想吐可能由低血糖、體位性低血壓、前庭神經(jīng)元炎、梅尼埃病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、低血糖

長時(shí)間未進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖水平下降，表現(xiàn)為頭暈、惡心、出冷汗等癥狀。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁，日常保持規(guī)律飲食，避免空腹時(shí)間過長。

2、體位性低血壓

快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)不足會導(dǎo)致腦部短暫缺血，引發(fā)頭暈?zāi)垦０閻盒母小Ｆ鹕頃r(shí)應(yīng)緩慢動作，增加水和鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君等藥物改善循環(huán)。

3、前庭神經(jīng)元炎

病毒感染前庭神經(jīng)可能導(dǎo)致劇烈眩暈伴嘔吐，常與感冒病史相關(guān)。可遵醫(yī)囑使用地芬尼多緩解眩暈，甲氧氯普胺止吐，嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。

4、梅尼埃病

內(nèi)耳淋巴液失衡引發(fā)反復(fù)發(fā)作性眩暈、耳鳴及嘔吐，可能與免疫異常有關(guān)。急性期可服用倍他司汀改善循環(huán)，呋塞米減少內(nèi)耳積水，頑固病例需鼓室注射慶大霉素。

發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒，保持環(huán)境通風(fēng)，記錄癥狀持續(xù)時(shí)間與誘發(fā)因素，若伴隨頭痛、言語不清等需緊急就醫(yī)排除腦血管意外。