權(quán)威問答
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突然心慌心跳加速可能由情緒波動(dòng)、咖啡因攝入、貧血、心律失常等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、減少刺激物、補(bǔ)鐵治療、藥物控制等方式緩解。
緊張焦慮等情緒刺激會(huì)激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致心率加快。建議通過深呼吸、正念訓(xùn)練等放松技巧緩解，無須藥物干預(yù)。
過量飲用咖啡濃茶可能過度興奮心肌細(xì)胞。減少含咖啡因飲品攝入后癥狀多可自行緩解，日常注意控制每日攝入量。
可能與鐵元素不足、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等補(bǔ)鐵劑，配合維生素C促進(jìn)吸收。
可能與心肌缺血、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，常伴隨胸悶、頭暈等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥物，嚴(yán)重者需射頻消融治療。
日常保持規(guī)律作息，避免過度勞累，突發(fā)持續(xù)心悸或伴隨胸痛暈厥時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
