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中醫(yī)治療肩周炎的方法
病情描述:
我一直寫代碼,可能是鍛煉過少,結果現(xiàn)在是肩周炎,而且特別的嚴重,手疼的都抬不起來,1有什么好辦法嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

    中醫(yī)治療肩周炎的方法有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外敷等。

    1、針灸:

    通過刺激特定穴位疏通經(jīng)絡,緩解肩部疼痛和活動受限,常用穴位包括肩髃、肩髎、天宗等。

    2、推拿:

    運用滾法、揉法等手法松解粘連組織,改善局部血液循環(huán),需由專業(yè)醫(yī)師操作避免二次損傷。

    3、中藥內(nèi)服:

    根據(jù)辨證選用獨活寄生湯、桂枝加葛根湯等方劑,可配合三七、當歸等活血化瘀藥材。

    4、中藥外敷:

    將活血止痛散、傷濕止痛膏等藥物直接貼敷患處,通過透皮吸收發(fā)揮消炎鎮(zhèn)痛作用。

    治療期間需避免提重物及受涼,可配合八段錦等柔和運動促進功能恢復。

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