男性性功能減退可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常與年齡增長、慢性疾病、激素水平異常、血管神經(jīng)病變等因素有關(guān)。
戒煙限酒,保持規(guī)律作息,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動如快走或游泳,避免高脂飲食。
伴侶共同參與治療緩解焦慮,必要時接受心理咨詢,避免過度關(guān)注性表現(xiàn)。
可能與糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為勃起障礙、性欲下降??勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑,或十一酸睪酮等激素制劑。
嚴(yán)重血管性病變可考慮陰莖血管重建術(shù),器質(zhì)性勃起功能障礙可選擇陰莖假體植入術(shù)。
建議增加深海魚、堅果等富含鋅元素食物攝入,定期進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診。