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心因性早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。心因性早泄通常由心理壓力、性經(jīng)驗不足、伴侶關(guān)系緊張、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)：

通過認(rèn)知行為療法緩解焦慮，需配合專業(yè)心理咨詢。常見伴隨自卑、回避性行為等癥狀，可能與童年創(chuàng)傷或錯誤性觀念有關(guān)。

2、行為訓(xùn)練：

采用停動法或擠壓法延長射精潛伏期，需伴侶協(xié)同參與。訓(xùn)練期間可能出現(xiàn)短暫性表現(xiàn)波動，屬正常生理反應(yīng)。

3、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，常用藥物包括達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林。藥物使用需評估心血管風(fēng)險，可能出現(xiàn)頭痛或胃腸道反應(yīng)。

4、中醫(yī)調(diào)理：

辨證選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。腎氣不固型多見腰膝酸軟，肝郁氣滯型常伴脅脹胸悶。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰，日?？蛇M行盆底肌訓(xùn)練，飲食適當(dāng)增加核桃、牡蠣等富含鋅元素食物。