治療痛經(jīng)最快的方法有熱敷、服用止痛藥、使用短效避孕藥、針灸。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等因素引起。
下腹部熱敷可放松子宮肌肉,緩解痙攣性疼痛。建議使用熱水袋或暖寶寶,溫度不宜過高避免燙傷,每次持續(xù)15-20分鐘。
非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉能抑制前列腺素合成,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。用藥期間注意胃腸道反應(yīng)。
含雌孕激素的避孕藥可抑制排卵和子宮內(nèi)膜增生,減少前列腺素產(chǎn)生。需遵醫(yī)囑評估血栓風險后使用,常見藥物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片。
針刺三陰交、關(guān)元等穴位可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善子宮血液循環(huán)。需由專業(yè)中醫(yī)師操作,10-12次為一個療程。
日常避免生冷飲食,經(jīng)期適當進行散步等溫和運動,嚴重痛經(jīng)需排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。