權(quán)威問答
長期黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療、營養(yǎng)補充等方式改善，通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議固定就寢時間并保證7小時睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。
冷敷可收縮血管減輕浮腫，配合含咖啡因或維生素K的眼霜促進(jìn)血液循環(huán)，注意避免用力揉搓眼周。
可能與過敏性鼻炎或貧血有關(guān)，通常伴隨鼻塞或乏力，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定或琥珀酸亞鐵，激光治療可分解皮下色素。
缺鐵或維生素C不足會影響血紅蛋白合成，建議增加瘦肉和柑橘類攝入，必要時補充復(fù)合營養(yǎng)素。
日常避免過度用眼，每小時遠(yuǎn)眺放松，過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離塵螨等致敏原，癥狀持續(xù)加重需排查肝腎疾病。
