亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

假性近視可通過(guò)調(diào)節(jié)用眼習(xí)慣、物理治療、藥物治療、視覺(jué)訓(xùn)練等方式改善。假性近視通常由長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、視疲勞等原因引起。

1、調(diào)節(jié)用眼習(xí)慣

建議家長(zhǎng)監(jiān)督孩子每用眼30分鐘休息10分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境下用眼?？膳浜蠠岱缶徑庋鄄考∪饩o張。

2、物理治療

家長(zhǎng)需帶孩子進(jìn)行眼部按摩或使用霧視療法，通過(guò)交替看遠(yuǎn)看近幫助睫狀肌放松。眼科醫(yī)院的低濃度阿托品散瞳檢查能準(zhǔn)確鑒別真假性近視。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用緩解睫狀肌痙攣的滴眼液，如消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。用藥期間需定期復(fù)查視力變化。

4、視覺(jué)訓(xùn)練

通過(guò)反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具鍛煉調(diào)節(jié)功能，建議每天訓(xùn)練15分鐘。若3個(gè)月后視力無(wú)改善，需排除真性近視可能。

日常多進(jìn)行乒乓球、羽毛球等遠(yuǎn)近交替用眼的運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充富含維生素A和葉黃素的深色蔬菜水果，建立視力健康檔案定期監(jiān)測(cè)。