權(quán)威問答
黃體期是月經(jīng)周期中排卵后到月經(jīng)來潮前的階段，通常持續(xù)12-16天，主要與黃體形成、孕激素分泌、子宮內(nèi)膜變化、妊娠準(zhǔn)備等因素有關(guān)。
排卵后卵泡壁塌陷形成黃體，分泌孕激素和雌激素，為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，黃體逐漸退化形成白體。
黃體分泌的孕激素使子宮內(nèi)膜增厚、血管增生，同時抑制子宮收縮。孕激素水平不足可能導(dǎo)致經(jīng)前綜合征或月經(jīng)紊亂。
子宮內(nèi)膜在孕激素作用下進(jìn)入分泌期，腺體擴(kuò)張分泌營養(yǎng)液。這種變化為可能的胚胎植入提供適宜環(huán)境。
若受精卵著床，黃體繼續(xù)分泌激素維持妊娠；未受孕時黃體萎縮，激素水平下降引發(fā)子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。
黃體期需注意保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動，均衡攝入含維生素B族和鐵的食物有助于緩解經(jīng)前不適。
