天黑時眼睛看不清可能由光線不足、維生素A缺乏、視網(wǎng)膜病變、夜盲癥等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境光線、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
環(huán)境光線減弱導(dǎo)致視網(wǎng)膜感光細(xì)胞無法充分激活,屬于生理性視物模糊。建議增加輔助光源或避免突然進(jìn)入黑暗環(huán)境。
飲食中長期缺乏維生素A會影響視紫紅質(zhì)合成,表現(xiàn)為暗適應(yīng)能力下降??赏ㄟ^食用動物肝臟、胡蘿卜等補充,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
可能與糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病有關(guān),常伴隨視野缺損、飛蚊癥。需控制原發(fā)病,遵醫(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊或銀杏葉提取物片。
遺傳性視網(wǎng)膜色素變性等疾病導(dǎo)致,表現(xiàn)為進(jìn)行性夜間視力喪失。需進(jìn)行眼底檢查,必要時使用維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠聯(lián)合營養(yǎng)支持。
日常注意用眼衛(wèi)生,避免長時間黑暗環(huán)境用眼,定期進(jìn)行眼科檢查,40歲以上人群建議每年檢測眼底。