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薰衣草精油具有舒緩情緒、促進(jìn)睡眠、抗菌消炎、緩解疼痛等功效,主要用于改善焦慮失眠、皮膚炎癥及肌肉酸痛等問題。
薰衣草精油中的芳樟醇和乙酸芳樟酯能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),減輕焦慮和壓力,可通過香薰或稀釋后涂抹于太陽穴使用。
其鎮(zhèn)靜成分通過嗅覺傳導(dǎo)作用于大腦邊緣系統(tǒng),改善睡眠質(zhì)量,建議睡前用擴(kuò)香器擴(kuò)散于臥室環(huán)境中。
對金黃色葡萄球菌等常見皮膚致病菌有抑制作用,稀釋后局部涂抹可輔助處理輕度痤瘡或小面積擦傷。
通過抑制炎癥因子釋放減輕肌肉痙攣和關(guān)節(jié)不適,適合與基礎(chǔ)油混合后按摩肩頸或腰部。
使用前需進(jìn)行皮膚測試,孕婦、嬰幼兒及癲癇患者應(yīng)避免使用,皮膚破損處不可直接接觸純精油。