性功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病、激素失衡等原因引起,可通過心理咨詢、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。
長期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致性欲減退或勃起障礙。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練緩解壓力,必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。
吸煙、酗酒或缺乏運(yùn)動會影響血管功能,導(dǎo)致勃起困難。改善需戒煙限酒,增加有氧運(yùn)動,無須藥物干預(yù)即可顯著改善癥狀。
糖尿病、高血壓等疾病可能損傷血管神經(jīng),通常伴隨多飲多尿或頭暈癥狀。需控制原發(fā)病,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。
睪酮水平低下可能與睪丸功能減退有關(guān),表現(xiàn)為體毛減少和疲勞。需檢測激素水平后采用十一酸睪酮等替代治療,配合規(guī)律作息。
日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物,避免過度勞累,伴侶應(yīng)給予充分理解支持。