洗臉水溫選擇需根據(jù)膚質和需求決定,中性或干性皮膚適合溫水,油性皮膚可交替使用冷熱水,敏感肌建議溫水,混合肌可分區(qū)護理。
建議使用接近體溫的溫水清潔,有助于維持皮膚天然油脂平衡,避免過度清潔導致干燥。
可先用溫水打開毛孔深層清潔,再用冷水收縮毛孔,但水溫不宜極端以免刺激皮脂腺。
應選擇28-32℃微溫水,減少溫度變化對毛細血管的刺激,避免加重紅血絲或泛紅癥狀。
T區(qū)可用溫水重點清潔,兩頰部位建議使用偏涼水溫,分區(qū)處理不同區(qū)域的皮膚需求。
無論選擇何種水溫,洗臉后應及時使用保濕產品,并注意觀察皮膚對水溫的反應調整護理方案。