小孩可以適量喝羊奶,羊奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),主要有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、消化吸收、過敏風(fēng)險(xiǎn)、替代選擇等注意事項(xiàng)。
羊奶的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量較高,建議家長(zhǎng)選擇經(jīng)過巴氏殺菌的配方羊奶粉,避免直接飲用未經(jīng)處理的鮮羊奶。
羊奶脂肪球較小更易消化,但1歲以下嬰兒仍應(yīng)以母乳或配方奶粉為主,家長(zhǎng)需觀察孩子排便情況。
部分兒童可能對(duì)羊奶蛋白過敏,家長(zhǎng)初次喂食時(shí)應(yīng)少量嘗試,出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停止。
對(duì)牛奶蛋白過敏的兒童可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇深度水解羊奶粉,普通兒童無須刻意用羊奶替代牛奶。
建議家長(zhǎng)根據(jù)孩子年齡和體質(zhì)選擇乳制品,引入新食物時(shí)應(yīng)遵循由少到多原則,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。