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皮膚松弛下垂該怎么辦

女，42歲

病情描述:

我的皮膚出現(xiàn)了松馳下垂現(xiàn)象，還有皺紋，皮膚松馳下垂該怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

皮膚松弛下垂可通過日常護理、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。皮膚松弛下垂通常由自然老化、紫外線損傷、膠原蛋白流失、重力作用等原因引起。
1、日常護理
堅持使用含維生素C、視黃醇的護膚品幫助刺激膠原蛋白生成，每日涂抹防曬霜減少紫外線傷害，保持充足睡眠和均衡飲食有助于延緩皮膚老化。
2、物理治療
射頻緊膚通過熱能刺激真皮層膠原重塑，超聲刀可提升面部SMAS筋膜層，兩者均能改善輕度松弛。治療可能出現(xiàn)短暫紅腫，需按療程重復進行。
3、藥物治療
外用維A酸乳膏可促進表皮更新，口服膠原蛋白肽補充劑幫助修復基質(zhì)，透明質(zhì)酸注射能暫時填充皺紋。需在醫(yī)生指導下使用藥物，避免自行購買。
4、手術治療
線雕提升通過可吸收線材提拉皮下組織，面部除皺術直接切除多余皮膚。適用于中重度松弛，需評估手術風險和恢復期。
建議配合攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類，避免快速減重導致皮膚失去支撐，適度進行面部按摩促進血液循環(huán)。

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