若出現(xiàn)腎陽虛或性功能減退,可以適量吃牡蠣、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物,也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素,有助于促進睪酮合成,改善男性生殖功能。
韭菜含有硫化物和維生素E,具有溫腎助陽的作用。
黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸,能滋補肝腎,改善腎虛癥狀。
枸杞具有補腎益精功效,可改善腎陽虛引起的腰膝酸軟。
用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。
適用于腎精不足導(dǎo)致的陽痿早泄、遺精滑精。
主治腎陽不足引起的性功能減退、夜尿頻多。
用于腎陽虛型陽痿,可改善勃起功能障礙。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進行深蹲、游泳等運動有助于改善盆底血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時到中醫(yī)科或男科就診。