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齲齒的預(yù)防預(yù)防齲齒的方法有哪些
病情描述:
我最喜歡吃糖了，現(xiàn)在患有了齲齒，齲齒的預(yù)防預(yù)防齲齒的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

    預(yù)防齲齒的方法主要有控制飲食、保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、使用氟化物。

    1、控制飲食

    減少高糖食物攝入，避免頻繁進(jìn)食含糖零食，糖分被口腔細(xì)菌分解后產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。

    2、口腔衛(wèi)生

    每天刷牙兩次并使用牙線，清除牙菌斑和食物殘?jiān)?，刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法清潔牙齒各個(gè)面。

    3、定期檢查

    每半年進(jìn)行一次口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒可及時(shí)治療，醫(yī)生會進(jìn)行專業(yè)潔牙和涂氟處理。

    4、使用氟化物

    使用含氟牙膏和漱口水，氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，兒童可接受專業(yè)氟化泡沫或窩溝封閉。

    日常注意均衡飲食，適當(dāng)增加乳制品和富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣有助于維持口腔健康。

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