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6個(gè)月寶寶可以適量吃強(qiáng)化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、西蘭花泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步添加輔食，觀察寶寶消化吸收情況。

一、食物

1、強(qiáng)化鐵米粉

作為第一口輔食首選，富含鐵元素且易消化，建議用溫水或母乳調(diào)至流質(zhì)狀。

2、南瓜泥

蒸熟后壓成細(xì)膩糊狀，含維生素A和膳食纖維，有助于視力發(fā)育和腸道蠕動(dòng)。

3、蘋(píng)果泥

煮熟后去核研磨，含果膠和維生素C，可調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、西蘭花泥

焯水后打碎成泥，含葉酸和鈣質(zhì)，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病，需根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充400IU/日。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對(duì)缺鈣癥狀，需檢測(cè)后按醫(yī)囑使用。

3、乳酸亞鐵糖漿

治療缺鐵性貧血，須在血常規(guī)檢查后服用。

4、益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，適用于輔食添加期消化不良。

家長(zhǎng)需從單一食材開(kāi)始嘗試，每3天引入一種食物，注意觀察皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)，避免添加鹽糖等調(diào)味品。