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權威問答

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寶寶應該多喝水還是少喝水
病情描述:
小孩喝多水會尿床，不喝水對身體還不好，那寶寶應該多喝水還是少喝水？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    寶寶每日飲水量需根據(jù)年齡、體重及活動量調整，通常6個月以下純母乳喂養(yǎng)無須額外補水，6個月后輔食階段可少量飲水，1歲以上每日建議500-1000毫升。

    1、母乳喂養(yǎng)期

    6個月內母乳或配方奶喂養(yǎng)的寶寶無須刻意補水，母乳中水分含量超過80%，過量飲水可能影響奶量攝入或導致低鈉血癥。

    2、輔食添加期

    6個月后添加輔食時可每次餐后喂10-30毫升溫水，幫助清潔口腔并適應飲水習慣，家長需觀察排尿頻率及尿液顏色判斷是否缺水。

    3、幼兒活動期

    1-3歲幼兒每日飲水量建議500-1000毫升，分次少量給予，運動后或高溫環(huán)境需增加補水量，避免含糖飲料。

    4、異常情況

    發(fā)熱、腹瀉或嘔吐時需遵醫(yī)囑增加補液，可選用口服補液鹽，家長需警惕脫水癥狀如尿量減少、囟門凹陷等。

    建議家長通過觀察寶寶排尿次數(shù)、尿液顏色及精神狀態(tài)判斷飲水需求，培養(yǎng)定時飲水習慣，避免強迫喂水或使用奶瓶長期飲用含糖液體。

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