月經(jīng)推遲未懷孕可能由精神壓力、體重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)節(jié)生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
長期焦慮或緊張會(huì)抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低可能造成閉經(jīng)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。
可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
甲亢或甲減均會(huì)干擾性激素合成,通常伴隨怕熱多汗或畏寒乏力。需檢測TSH水平后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟,若持續(xù)3個(gè)月無月經(jīng)需及時(shí)婦科就診。