權(quán)威問答
與孩子有效溝通的方法有傾聽與共情、明確表達(dá)、建立信任、積極引導(dǎo)。
家長需蹲下與孩子平視交流，耐心聽完孩子表達(dá)，用“你覺得…是因為…”句式復(fù)述孩子感受，避免打斷或否定情緒。
使用簡單具體的語言，將抽象要求轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行指令，如“現(xiàn)在把玩具收進(jìn)藍(lán)色箱子”比“快收拾”更有效。
家長需遵守承諾，不隨意泄露孩子隱私，日常通過擁抱等肢體接觸傳遞安全感，批評時對事不對人。
用選擇式提問，如“想先刷牙還是先換睡衣”，通過游戲化方式完成日常事務(wù)，及時具體表揚細(xì)節(jié)行為。
溝通時注意觀察孩子非語言信號，每天預(yù)留專屬對話時間，避免在饑餓、疲倦等生理不適期進(jìn)行重要談話。
