 
      寶寶通常4-6個(gè)月可以開始添加輔食,具體時(shí)間需結(jié)合挺舌反射消失、對(duì)食物感興趣、能扶坐等發(fā)育信號(hào)判斷。
當(dāng)寶寶能穩(wěn)定抬頭、挺舌反射消失、對(duì)成人食物表現(xiàn)出抓取欲望時(shí),表明其消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)已初步具備接受輔食的條件。
4個(gè)月后母乳或配方奶無(wú)法完全提供鐵、鋅等微量元素,需通過(guò)強(qiáng)化鐵米粉等輔食補(bǔ)充,預(yù)防缺鐵性貧血。
過(guò)早添加輔食可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn),建議每次只引入單一食材,觀察3-5天無(wú)皮疹、腹瀉后再嘗試新食物。
早產(chǎn)兒或存在特殊疾病的寶寶需根據(jù)矯正月齡和醫(yī)生評(píng)估調(diào)整添加時(shí)間,不可機(jī)械照搬月齡標(biāo)準(zhǔn)。
初次添加建議選擇上午時(shí)段,從糊狀食物開始,逐步過(guò)渡到碎末狀,同時(shí)保持奶量攝入不低于600毫升每日。
