權(quán)威問(wèn)答
嬰兒補(bǔ)鈣需重點(diǎn)關(guān)注鈣劑選擇、劑量控制、補(bǔ)充時(shí)機(jī)及飲食搭配，常見(jiàn)方式有母乳強(qiáng)化、配方奶調(diào)整、維生素D協(xié)同補(bǔ)充及輔食添加。
優(yōu)先選擇乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機(jī)鈣劑，吸收率高且胃腸刺激小，避免碳酸鈣可能引起的便秘問(wèn)題。
足月兒每日鈣需求量為200-260mg，早產(chǎn)兒需增至400mg，過(guò)量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致腎結(jié)石或影響鐵鋅吸收。
建議在兩次喂奶間或睡前補(bǔ)鈣，避免與含草酸食物同服，維生素D需同步補(bǔ)充以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
母乳喂養(yǎng)者母親需增加乳制品攝入，添加輔食后可引入強(qiáng)化鈣米粉、奶酪等，避免同時(shí)進(jìn)食高纖維食物影響吸收。
定期監(jiān)測(cè)血鈣和骨堿性磷酸酶指標(biāo)，出現(xiàn)多汗、枕禿等缺鈣癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免盲目補(bǔ)鈣。
