嬰兒鼻塞可通過(guò)生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕潤(rùn)等方式緩解。嬰兒鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、空氣干燥、感冒、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
使用無(wú)菌生理鹽水滴鼻軟化鼻腔分泌物,家長(zhǎng)需用棉簽或吸鼻器輕柔清理,避免損傷鼻黏膜。適用于普通鼻塞或感冒初期。
選擇球形吸鼻器或電動(dòng)吸鼻器,家長(zhǎng)需在嬰兒安靜時(shí)操作,單側(cè)鼻孔交替吸引,每日重復(fù)進(jìn)行不超過(guò)3次。注意吸力不可過(guò)強(qiáng)。
將嬰兒頭部墊高15-30度,家長(zhǎng)需確保睡眠安全,避免使用松軟枕頭。仰臥位可減輕鼻黏膜充血,有助于通氣。
使用加濕器維持50%-60%濕度,家長(zhǎng)需每日清洗加濕器。溫暖蒸汽浴室護(hù)理也有助于稀釋分泌物,每次不超過(guò)10分鐘。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)超過(guò)3天,建議及時(shí)兒科就診。哺乳期母親可適量增加維生素C攝入,幫助增強(qiáng)嬰兒抵抗力。