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DHA補充過量可能導(dǎo)致胃腸不適、免疫抑制、凝血功能異常等副作用，但日常推薦劑量內(nèi)通常安全。過量風(fēng)險主要與長期超量攝入、個體代謝差異、補充劑純度、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

1、胃腸不適

超過每日250毫克可能引發(fā)腹瀉或腹痛，建議家長選擇分次服用并觀察寶寶排便情況，必要時調(diào)整劑量。

2、免疫抑制

長期超量可能降低淋巴細胞活性，家長需避免同時補充多種含DHA制劑，定期監(jiān)測免疫功能。

3、凝血異常

過量DHA會抑制血小板聚集，有出血傾向的寶寶需嚴(yán)格控制攝入量，必要時檢測凝血功能。

4、代謝負擔(dān)

早產(chǎn)兒或肝腎功能不全患兒代謝能力有限，家長應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，優(yōu)先選擇藻油來源DHA。

母乳或配方奶喂養(yǎng)的健康寶寶通常無須額外補充DHA，如需補充應(yīng)選擇符合國家嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)的制劑，并定期評估發(fā)育指標(biāo)。