剛懷孕的常見反應有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡等,這些癥狀多與激素水平變化有關(guān)。
懷孕后最明顯的早期表現(xiàn)是月經(jīng)停止,由于胚胎著床后人體絨毛膜促性腺激素水平上升,導致卵巢停止排卵。無須特殊處理,但需通過驗孕棒或血HCG確認妊娠。
孕激素和雌激素分泌增加會刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房敏感、乳暈顏色加深??蛇x擇無鋼圈內(nèi)衣緩解壓迫感,避免過度刺激乳房。
妊娠6周左右可能出現(xiàn)晨吐,與hCG水平驟升及胃腸蠕動減慢有關(guān)。少量多餐、避免空腹,可嘗試生姜制品或維生素B6緩解癥狀。
孕早期黃體酮水平升高會引發(fā)持續(xù)倦怠感,屬于正常生理現(xiàn)象。建議每日午休30分鐘,保持充足睡眠,同時補充含鐵食物預防貧血。
出現(xiàn)嚴重持續(xù)嘔吐、陰道出血或腹痛需及時就醫(yī),日常注意補充葉酸,避免生冷食物和劇烈運動。