懷孕期間脖子上出現(xiàn)頸紋可通過保濕護(hù)理、適度按摩、防曬保護(hù)、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。頸紋通常由皮膚干燥、體重增加、激素變化、膠原蛋白流失等原因引起。
使用含透明質(zhì)酸或甘油的保濕霜涂抹頸部,幫助維持皮膚水分,減少干燥引起的細(xì)紋。避免使用含酒精的刺激性護(hù)膚品。
每日用指腹從鎖骨向耳后輕柔提拉按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。按摩時可配合橄欖油或維生素E油增強(qiáng)效果。
頸部皮膚需涂抹SPF30以上的物理防曬霜,紫外線會加速膠原蛋白分解。外出時建議佩戴絲巾或使用遮陽傘加強(qiáng)防護(hù)。
增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜攝入,有助于膠原蛋白合成。適量食用三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物可改善皮膚彈性。
孕期頸紋多為生理性改變,產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后可能自行減輕。若伴隨皮膚瘙癢或疹子需就醫(yī)排除妊娠期特異性皮炎。