嬰兒游泳需注意水溫控制、時間安排、安全防護及衛(wèi)生管理四個方面。
水溫應(yīng)保持在32-34攝氏度,避免過冷或過熱刺激嬰兒皮膚,每次游泳前需用水溫計測量確認。
單次游泳時間不超過15分鐘,新生兒建議從5分鐘逐步適應(yīng),避免在喂奶后1小時內(nèi)進行。
必須使用專為嬰兒設(shè)計的游泳圈,全程一對一監(jiān)護,頭部需保持在水面以上,防止嗆水或滑脫。
選擇消毒規(guī)范的泳池,游泳后立即用溫水沖洗,特別注意清潔皮膚褶皺處,及時涂抹嬰兒潤膚乳。
建議選擇專業(yè)嬰兒游泳機構(gòu),游泳后觀察有無嗜睡或皮膚異常,出現(xiàn)不適需暫?;顒硬⒆稍儍嚎漆t(yī)生。