吸煙沒有任何健康益處,煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會直接損害呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和全身多個器官。
煙草煙霧破壞支氣管纖毛功能,長期吸煙會導(dǎo)致慢性支氣管炎,增加肺癌發(fā)生概率。
尼古丁刺激交感神經(jīng)使血管收縮,一氧化碳影響血紅蛋白攜氧能力,顯著提高心肌梗死風(fēng)險。
煙草含苯并芘等69種明確致癌物,可誘發(fā)肺癌、喉癌、膀胱癌等多種惡性腫瘤。
尼古丁通過血腦屏障作用于獎賞系統(tǒng),形成生理和心理雙重依賴,戒斷時出現(xiàn)焦慮等不適癥狀。
建議通過戒煙門診專業(yè)干預(yù)逐步擺脫煙草依賴,同時增加蔬菜水果攝入幫助肺部修復(fù),定期進(jìn)行肺功能檢查。