小孩假性近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、視覺訓(xùn)練、藥物治療、光學(xué)矯正等方式干預(yù)。假性近視通常由長時間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、屈光不正等原因引起。
減少連續(xù)用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,保持閱讀距離大于30厘米。家長需監(jiān)督孩子避免趴著或躺著看書,室內(nèi)光線亮度應(yīng)達(dá)到300勒克斯以上。
通過遠(yuǎn)近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練緩解睫狀肌緊張。家長可帶孩子每天進(jìn)行10分鐘戶外活動,自然光有助于調(diào)節(jié)眼部焦距。
睫狀肌麻痹劑如阿托品滴眼液、環(huán)戊通滴眼液可解除調(diào)節(jié)痙攣,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合并視疲勞時可配合七葉洋地黃雙苷滴眼液。
驗配+1.00D至+2.00D凸透鏡作為閱讀鏡,減輕調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。若6個月后仍存在視力下降,需排查真性近視可能。
建議家長定期帶孩子進(jìn)行視力檢查,保證每天2小時以上戶外活動,飲食中適量補充維生素A和葉黃素。