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預(yù)產(chǎn)期到了還沒(méi)生可通過(guò)密切監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、調(diào)整活動(dòng)方式、刺激乳頭、醫(yī)療干預(yù)等方式處理。延遲分娩可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒過(guò)大、孕激素水平異常、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、密切監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)次數(shù)，正常值為2小時(shí)內(nèi)不少于6次。胎動(dòng)減少或異常需立即就醫(yī)，可能與胎兒窘迫、胎盤(pán)早剝等病理因素有關(guān)。

2、調(diào)整活動(dòng)方式

適當(dāng)增加散步、爬樓梯等溫和運(yùn)動(dòng)，有助于刺激宮縮。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間臥床，過(guò)度疲勞可能影響產(chǎn)程啟動(dòng)。

3、刺激乳頭

輕柔按摩乳頭可促進(jìn)催產(chǎn)素分泌，每日2-3次，每次15分鐘。該方法對(duì)部分孕婦有效，但需注意力度避免皮膚損傷。

4、醫(yī)療干預(yù)

超過(guò)預(yù)產(chǎn)期1周需考慮催產(chǎn)素引產(chǎn)或人工破膜。延遲分娩可能與妊娠期糖尿病、子癇前期等疾病相關(guān)，表現(xiàn)為血壓升高、羊水減少等癥狀。

建議保持均衡飲食并適量補(bǔ)充水分，定期進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，出現(xiàn)規(guī)律宮縮或破水現(xiàn)象需立即住院待產(chǎn)。