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月經(jīng)沒(méi)來(lái)可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法等方式干預(yù)。

1、妊娠

妊娠是最常見(jiàn)的生理性閉經(jīng)原因，建議育齡女性?xún)?yōu)先進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)或血HCG檢測(cè)確認(rèn)，無(wú)須特殊處理，需定期產(chǎn)檢。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能導(dǎo)致閉經(jīng)，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息改善，嚴(yán)重時(shí)需心理咨詢(xún)干預(yù)。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、螺內(nèi)酯等藥物調(diào)節(jié)。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可能干擾月經(jīng)周期，常伴心悸或畏寒，需檢測(cè)TSH水平后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節(jié)食，若停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月或伴隨異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科。