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女性月經(jīng)期間能洗頭嗎

女，24歲

病情描述:

這兩天來大姨媽了，三天沒有洗頭發(fā)了，女性月經(jīng)期間能洗頭嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李艷芳主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

女性月經(jīng)期間可以洗頭。洗頭不會(huì)直接影響月經(jīng)健康，但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)、避免受涼、減少化學(xué)刺激。
1、水溫適宜
使用溫水洗頭，避免冷水刺激頭皮血管收縮導(dǎo)致不適。
2、及時(shí)吹干
洗頭后盡快用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干頭發(fā)，防止水分蒸發(fā)帶走體溫引起著涼。
3、避免受涼
洗頭時(shí)關(guān)閉門窗，洗完后避免直接吹冷風(fēng)，可佩戴干發(fā)帽保暖。
4、減少刺激
經(jīng)期頭皮敏感，應(yīng)選用溫和無硅油洗發(fā)水，避免頻繁染燙等化學(xué)處理。
經(jīng)期保持個(gè)人衛(wèi)生很重要，洗頭時(shí)做好保暖措施即可，若出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或腹痛建議暫停洗頭并就醫(yī)。

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