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總膽固醇偏高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起。
家族性高膽固醇血癥可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常,建議定期監(jiān)測(cè)血脂并遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麥布等藥物。
長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)增加血脂水平,需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加膳食纖維攝入。
久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白水平,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善膽固醇代謝。
甲狀腺激素分泌不足可能導(dǎo)致低密度脂蛋白升高,通常伴隨乏力、怕冷等癥狀,需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉治療。
建議控制體重、戒煙限酒,定期復(fù)查血脂指標(biāo),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。