懷孕嘔吐一般持續(xù)5-16周,實(shí)際時間受到激素水平變化、胃腸功能適應(yīng)、心理調(diào)節(jié)能力、妊娠并發(fā)癥等多種因素的影響。
人絨毛膜促性腺激素水平升高直接刺激嘔吐中樞,孕12周后該激素水平下降可使癥狀緩解,可通過少量多餐、口服維生素B6緩解。
孕早期胃腸蠕動減慢導(dǎo)致食物滯留,隨著子宮位置改變和機(jī)體代償,孕16周前后消化功能逐漸適應(yīng),建議晨起進(jìn)食蘇打餅干中和胃酸。
焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng),通過正念呼吸訓(xùn)練可降低惡心發(fā)作頻率,必要時可進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)。
妊娠劇吐可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、多胎妊娠有關(guān),表現(xiàn)為體重下降超過5%或尿酮體陽性,需靜脈補(bǔ)液治療并使用昂丹司瓊等止吐藥物。
保持環(huán)境空氣流通,選擇生姜制品或檸檬水緩解惡心感,若出現(xiàn)脫水癥狀需立即就醫(yī)。