孕婦配方奶粉在備孕期、妊娠期及哺乳期均可飲用,具體時間選擇需結(jié)合個體營養(yǎng)需求、醫(yī)生建議、孕程階段及哺乳狀態(tài)等因素決定。
計劃懷孕前3個月開始飲用,幫助儲備葉酸、鐵等營養(yǎng)素,為胚胎發(fā)育創(chuàng)造良好環(huán)境。
孕1-3月可補充胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵營養(yǎng)素,緩解孕吐導(dǎo)致的營養(yǎng)攝入不足。
孕4個月后持續(xù)飲用有助于滿足胎兒快速生長對鈣、DHA、蛋白質(zhì)等需求。
產(chǎn)后哺乳階段繼續(xù)飲用可提升乳汁質(zhì)量,補充母體消耗的營養(yǎng)物質(zhì)。
選擇孕婦奶粉時應(yīng)注意成分表避免過敏原,飲用份量需參照產(chǎn)品說明并結(jié)合產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo),同時保持膳食多樣性。