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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么去黑眼圈眼袋
病情描述:
我由于最近總是加班熬夜，黑眼圈和眼袋很?chē)?yán)重，吃什么東西可以去黑眼圈眼袋？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

    若出現(xiàn)黑眼圈或眼袋問(wèn)題，可以適量吃藍(lán)莓、菠菜、三文魚(yú)、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素K軟膏、咖啡因眼霜、氨甲環(huán)酸片、七葉皂苷鈉片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    藍(lán)莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)；菠菜含鐵和維生素K，可減輕血管型黑眼圈；三文魚(yú)含歐米伽3脂肪酸，能緩解眼周炎癥；堅(jiān)果含維生素E，幫助抗氧化。

    二、藥物

    維生素K軟膏可改善血管通透性；咖啡因眼霜能收縮血管減輕浮腫；氨甲環(huán)酸片抑制黑色素生成；七葉皂苷鈉片促進(jìn)淋巴回流消除水腫，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    保持充足睡眠、避免揉眼、冷敷眼周可輔助改善癥狀，長(zhǎng)期未緩解需排查肝腎疾病或過(guò)敏等潛在病因。

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眼睛是人們的重要器官，眼睛是每一個(gè)人用來(lái)看美好世界的，所以眼睛是否健康十分重要，但是現(xiàn)在人們?cè)谏钪械牟蛔⒁夂苋菀自斐砂變?nèi)障的出現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)白內(nèi)障這種情況之后，就需要及時(shí)接受治療，而且選擇做手術(shù)一般只需15到30分鐘左右的時(shí)間。
白內(nèi)障要怎樣治？這3個(gè)治療方法，比較常用
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輕度白內(nèi)障是指白內(nèi)障的初期，主要表現(xiàn)為視力損害。一開(kāi)始，視力會(huì)有點(diǎn)模糊，經(jīng)常感覺(jué)不出來(lái)。它只是眼睛的視力（遠(yuǎn)視或近視）同時(shí)逐漸下降，或視力下降時(shí)，某一水平才引起重視。白內(nèi)障是一種對(duì)眼睛危害很大的疾病，我們應(yīng)該對(duì)白內(nèi)障有充分的認(rèn)識(shí)，做更準(zhǔn)確的預(yù)防。
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老年人白內(nèi)障，主要是五十歲以上的人患病比較多。當(dāng)然，四十五歲左右的人也是會(huì)患病后。老年人白內(nèi)障要用手術(shù)和藥物的方法來(lái)治療，藥物治療只是讓病情的發(fā)展變慢，手術(shù)主要有囊內(nèi)、囊外摘除手術(shù)和超聲乳化術(shù)三種。此外，生活里還要避免過(guò)度用眼，要讓眼睛多休息。
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白內(nèi)障，是眼睛晶狀體混濁的一個(gè)表現(xiàn)，過(guò)去這個(gè)病多發(fā)于中老年人。不過(guò)，現(xiàn)在由于“低頭族”人群的增加，一些年輕人也會(huì)由于過(guò)度用眼而患上白內(nèi)障的情況出現(xiàn)，從而讓白內(nèi)障的發(fā)生越來(lái)越趨于年輕化的發(fā)展趨勢(shì)。中醫(yī)治療白內(nèi)障，主要是從調(diào)理氣血和益腎補(bǔ)肝方面入手。