權(quán)威問答
月經(jīng)有血塊可能由激素波動、久坐不動、子宮位置異常、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均勻，形成血塊。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免過度節(jié)食或情緒波動。
長時間保持坐姿會使經(jīng)血滯留，凝結(jié)成塊。建議每小時起身活動，經(jīng)期適當進行散步等溫和運動促進血液循環(huán)。
子宮后屈或前屈可能影響經(jīng)血排出，通常伴隨痛經(jīng)癥狀?？赏ㄟ^膝胸臥位鍛煉改善，嚴重者需遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
黏膜下肌瘤可能增大子宮內(nèi)膜面積導(dǎo)致出血量多，常見經(jīng)期延長癥狀。確診后可使用米非司酮片縮小肌瘤，必要時行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。
經(jīng)期注意腹部保暖，適量補充動物肝臟等含鐵食物，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴重腹痛建議婦科就診。
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