女性最佳生育年齡通常為25至30歲,主要與生理機(jī)能、卵子質(zhì)量、妊娠并發(fā)癥概率、產(chǎn)后恢復(fù)速度等因素有關(guān)。
25歲前后女性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟,激素水平穩(wěn)定,子宮和卵巢功能處于最佳狀態(tài),適合自然受孕。
30歲前卵子染色體異常概率較低,35歲后卵泡數(shù)量和質(zhì)量明顯下降,可能增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。
年輕孕婦發(fā)生妊娠期高血壓、糖尿病的概率較低,骨盆韌帶彈性較好,分娩過程相對順利。
30歲前機(jī)體代謝能力強(qiáng),子宮復(fù)舊和傷口愈合速度較快,哺乳期營養(yǎng)供給更充足。
建議在最佳生育年齡段做好孕前檢查,補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)素,避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣。