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早上嘴巴發(fā)苦可能由口腔干燥、胃酸反流、肝膽疾病、藥物副作用等原因引起，可通過調整生活習慣、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、口腔干燥

夜間飲水不足或張口呼吸導致唾液分泌減少，口腔細菌滋生引發(fā)苦味。建議睡前適量飲水，使用加濕器保持環(huán)境濕度。

2、胃酸反流

睡眠時胃酸反流刺激咽喉部產(chǎn)生苦味，常伴燒心感?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制反流。

3、肝膽疾病

膽汁淤積可能引發(fā)口苦，多伴隨皮膚黃染、食欲減退。需檢查肝功能，必要時使用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等利膽藥物。

4、藥物影響

部分抗生素、降壓藥代謝產(chǎn)物通過唾液排出產(chǎn)生苦味。咨詢醫(yī)生調整用藥方案，必要時更換為對口腔刺激較小的藥物。

保持規(guī)律作息與清淡飲食，避免睡前3小時進食，定期口腔檢查有助于改善晨起口苦癥狀。